''Alle Menschen sind Orientierungsläufer – die meisten wissen es aber noch nicht!''
Zitat vom Peo Bengtsson WWOP (Orientierungslauf-Missionär der schon in 94 Ländern gelaufen ist)

Orientierungslauf (OL) ist eine Lifetime-Sportart für alle Altersgruppen ab ca 10 Jahren. Die ältesten TeilnehmerInnen bei internationalen Wettkämpfen – wie z. B. beim "O-Ringen" in Schweden, das weltweit größte OL-Event mit bis zu knapp 25.000 TeilnehmerInnen in den Rekordjahren – starten noch in den Kategorien Damen 85 und Herren 90.

Orientierungslauf besteht, wie schon der Name sagt, aus zwei Komponenten – dem Orientieren und dem Laufen. Mit Hilfe von Karte und Kompass werden Kontrollpunkte (Posten) im Gelände (in sowohl Wald- als auch in Ortsgebieten) in möglichst kurzer Zeit angelaufen.

Andere Varianten vom OL: Staffel-, Mannschafts-, Nacht-, Mountainbike-, Ski- und Trail-OL.

Mehr Information über OL findest du u. a. hier: Wikipedia